Sei dabei- beim Hormonheldinnen Mountain Retreat 2023!
02. -07. September 2023 in der Edelweisshütte Brambrüesch, Graubünden
Tauche ein, in die Welt der Hormone, lerne wie du dich selber ganzheitlich und natürlich in Balance halten kannst. Du lernst, welche Stellschrauben du drehen kannst, um je nach Lebensphase, gelassen deine Hormone zu regulieren. Geniesse die Zeit mit gleichgesinnten und wunderbaren Frauen. Livia Aeschbach unterstützt mich während zwei Tagen und du darfst eine Yoga Einheit, eine Breathwork-Session und eine Kakaozeremonie geniessen.
Wir bewegen uns in der Natur, begeben uns auf eine Kräuterwanderung und geniessen die Stille am frühen Morgen, wenn wir dem Sonnenaufgang entgegen wandern.
Es bleibt auch Zeit für dich. Geniesse die Stille und die Natur, integriere das Gelernte und Erfahrene. Ganz wie du magst.
Tanke auf an der frischen Luft und nimm dir die Zeit, die du brauchst. Setze dich an die erste Stelle der Prioritäten-Liste.
Danny, unser Gastgeber, der zusammen mit seiner Frau Iris die Edelweisshütte führt, ist Heilpraktiker und ergänzt unser Programm mit einer Einheit aus seinem Repertoire. Ausserdem kannst du bei Danny Massagen und Behandlungen buchen.
Wir haben das ganze Berghaus für uns alleine. Es gibt Zimmer für jeden Geschmack und jedes Bedürfnis. Einzelzimmer, Doppelzimmer und ein Dreierzimmer. Das Haus ist neu renoviert und hat einfache, aber wunderschöne und heimelige Zimmer. Die Dusche und Toiletten teilen wir uns auf der Etage. Es hat ein Zimmer mit DU/WC ensuite.
Wir haben einen Yoga- und Seminarraum mit einem wunderbaren Ausblick in die Natur, einen grossen Garten, eine Sauna, leckeres vegetarisches, hormonfreundliches Essen, Zeit und Raum für dich, Zeit für Gespräche, Austausch mit Gleichgesinnten, Zeit in der Natur, viele Inputs für deine natürliche Hormonbalance.
Wir werden eine kleine Gruppe sein, von maximal 12 Teilnehmerinnen.
first come, first serve :-)
Du bekommst folgende Leistungen:
5 Nächte im gebuchten Zimmer
Täglich reichhaltiges, gesundes Frühstück
Jeden Abend ein vegetarisches, hormonfreundliches Menu
Mittags einen kleinen Snack
Benützung des ganzen Hauses inkl. Seminarraum auch für Einzelsessions
Benützung der Sauna
Grosser Garten für uns alleine, das Berghaus ist wunderschön gelegen, mitten in der Natur.
Tägliche Themen- Workshops für deine Hormonbalance (ca 2-3 h, je nach Thema)
Koch-Workshop hormonfreundliches Kochen/Backen
Wildkräuter Wanderung
Sunrise Silent Walk auf den Dreibündenstein
Yoga Session mit Livia Aeschbach
Breathwork und Kakaozeremonie mit Livia Aeschbach
Bewegung, Atmung, Körperbewusstsein und Hormonreaktion mit Danny Gutzler, Heilpraktiker
Du hast die Möglichkeit, vor Ort bei Danny Massagen und Behandlungen on top zu buchen. Danny ist Heilpraktiker und KK-anerkannt.
Programmänderungen sind vorbehalten
Preise:
Doppelzimmer CHF 1450.-
Einzelzimmer CHF 1630.-
Dreierzimmer CHF 1260.-
Die Zimmer teilen sich Dusche/Toilette auf der Etage (alles neu renoviert)
1 Doppelzimmer mit Dusche/Toilette im Zimmer CHF 1600.-
Alle Preise pro Person und Aufenthalt
Anfahrt auf eigene Kosten/Organisation. Transfer für ÖV-Anreisende wird organisiert. Mit dem Auto kann man im Sommer bis zum Haus fahren.
Ich freue mich sehr, mit Dir in dieses Erlebnis einzutauchen, die Natur, die Zeit, die Verbundenheit zu geniessen! Du kannst dich hier anmelden, bitte trage deinen Zimmerwunsch in die Bemerkungen ein.
Vertragsbedingungen:
Nach einer Anzahlung von CHF 250.- ist dein Platz garantiert. Die Buchung ist verbindlich.
Bei einer Annulation von mehr als 30 Tagen vor Beginn des Retreats, bekommst du CHF 100.- zurück. Bei einer Annulation von weniger als 30 Tagen vor Beginn, ist 50% des Buchungsbetrages fällig. Bei einer Annulation von weniger als 14 Tagen vor Beginn, ist der gesamte Betrag fällig, ausser der Platz kann neu besetzt werden.
Ich empfehle die Buchung einer Annulationskostenversicherung für den Fall von Krankheit/Unfall. Diese ist zT. in der Zusatzversicherung bei der Krankenkasse dabei, einige haben Jahresversicherungen oder hier kannst du eine Einzelversicherung buchen.
Allgemeine Versicherung ist Sache der Teilnehmerinnen.